arşiv

yazılar buna göre etiketlendi; ‘elma çayı nasıl yapılır’

Elma Çayı İle Zayıflama

Perşembe, 15 Eyl 2011 2 yorum

Elma çayı ile zayıflamanın ne kadar basit olduğunu sizlere vereceğimiz tarif ile anlayabileceksiniz. Son zamanlarda elma çayı sayesinde zayıflayan birçok bay ve bayan insanları çeşitli gazete yazılarında, TV ekranlarında görebilmekteyiz. Bu işin sırrını sizlerle paylaşmak gerekirse;

1-2 adet elmayı doğrayarak 4’e bölelim. Bu elmaların kabukları da kendiliğinden kalmalı, soyulmamalıdır. 1 litre kadar su içine doğradığımız elmaları katarak haşlayalım ve haşlanması biten bu karşıma, limon, tarçın ekleyin. Daha sonra tekrardan kaynatarak demlenmesini bekleyiniz. Bu karışım bitiminde genci yaşlısı 7’sinden 70’ine kadar her insan bu ilaç gibi gelecek olan çayı içebilir. Günde 3 veya 4 defa tüketmeniz yeterli olacaktır.

Ayriyeten yine çeşitli diyetler arasında gelen en popüler bir diyet olan elma sirkesiyle de kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Yine oldukça popüler ve etkisi yoğun olan bu diyet ile metabolizmanızı hızlandırarak yağlarınızı yakmada yararlı bir adım atmış olabilirsiniz. devamını oku…