arşiv

‘Zayıflatan Bitkiler’ kategorisi için arşiv

Zayıflatan Meyve Sebzelerin Zayıflamaya Etkileri Nelerdir?

Perşembe, 08 Ara 2011 1 yorum
zayıflatan sebze meyveler

Beslenme uzmanları ve diyetisyenler zayıflamak amacıyla programlarının neredeyse tamamında meyve ve sebzenin bolca tüketilmesi gerektiğini belirtmektedirler.

Biz tüketiciler de her yerde okuyoruz ve duyuyoruz ki beslenme listeleri genellikle sebze ve meyve ağırlıklı düzenlenmektedir. Gerçekten bol miktarda meyve ve sebzelerin tüketilmesi neticesinde zayıflama gerçekleşiyor mu?
Özellikle son zamanlarda tropikal Meyve Sebze ürünlerinin zayıflatmaya faydalı oldukları tespitleri yapılmış, zararlı etkileri olmayan African Mango hapı başta olmak üzere çeşitli zayıflama haplari zayıflamak isteyen insanlar tarafından kullanılmaya başlanmıştır.

Bu meyvelerden Ananas yağ yakıcı ve vücuda alınan aşırı miktardaki şekerin kana karışmasını engelleyeci özelliği nedeniyle çok tüketilen bir meyve özelliğini korumaktadır. Geçmiş yıllarda çok zor ve pahalı temin edilebilen tropikal meyveler, globalleşen dünyada günümüzde her yerde ve uygun fiyatlarda temin edilebilir hale gelmiştir.

Yine ananas gibi tropikal meyvelerden kiwi ve papaya da yağ yakıcı ve vücuda alınan aşırı miktardaki şekerin kana karışmasını engelleyeci özelliğe sahiptir. Tropikal meyvelerin zayıflamadaki diğer rolü ise sindirim sisteminin fazla miktarda çalışmasını sağlayarak kalori harcamaya yardım etmesidir.
Tropikal meyve sebzelerin bu etkilerini kendimizce artırmak için çok fazla miktarlarda tüketerek hızlı zayıflama yöntemleri oluşturmak doğru bir yöntem olmayacaktır. devamını oku…

Zayıflatan Bitki Çayı Tarifi

Pazartesi, 15 Ağu 2011 yorum yok

Pek çok bitkinin zayıflatıcı özelliği bulunmaktadır. Bu bitkiler genel özellikleri ile insan vücudunda bulunan yağların eritilmesini sağlamaktadır. Aynı zamanda tok tutucu özelliği bulunduğu için de oldukça faydalı olduğu bilinmektedir. Bu bitkiler genel olarak yeşil çay, adaçayı, avakado gibi bitkiler olmaktadır.

Yapmış olduğumuz zayıflatan çayın birden çok etkisi bulunmaktadır. Öncelikle, pek çok zayıflatıcı özelliği bulunan bitkinin aynı anda kullanılması amaçlanmaktadır. Bu çayımıza değinecek olursak;  1 su bardağı için, 1-2 parça avakado yaprağı, bir miktar yeşil çay ile karıştırılır. Bu karıştırma işlemi deva ederken bir miktar mısır püskülü ile bir parça kiraz sapı bardağımızın içerisine yerleştirilir. Rezene tohumu ile sıcak suda bir iki dakika bekletildikten sonra yeşil çay ve avakado yaprağından oluşan karışımımızda eklenir. Bu çayımıza şeker yada tatlandırıcı eklenmemesi gerekmektedir. Günde 2-3 fincan tüketmek faydalı olacaktır.

Zayıflamak isteyenlere önemli bir önerimiz bulunmaktadır. Bu önerimiz ise düzenli olarak zerdeçal tüketmenizdir. Aynı zamanda zerdeçalın karaciğere de oldukça faydalı olacağının unutulmaması gerekmektedir. devamını oku…

Sinameki Bitkisi ve Faydaları

Cuma, 22 Tem 2011 yorum yok

Sinameki bitkisi, Türkiye’de en çok kullanılan şifalı bitkiler arasında yer almaktadır. Aynı zamanda mishil etkisi ile tanınan bir bitkidir. Bu bitki, düzenli kullanım halinde çok etkili bir bağırsak sökütücü ve hazımsızlık giderici görevi görmektedir.Hazımsızlık sorunu, bayanların en büyük sorunlarından birisi olan fazla kiloların en büyük dostudur. Bu nedenle sinameki kullanarak bu probleminizi kökten çözebilme şansına sahip olacaksınız.

Sinameki çayı, çok kısa bir zaman içerisinde insanlar tarafından muazzam şekilde fazla kullanılmaktadır. Bu ürünlerin özünde ilk olarak yeşilçay özleri bulunduğundan dolayı sindirim ve boşaltım sistemlerinizi çok önemli şekilde düzene sokmaktadır. Bu durum, zayıflama konusunda da çok büyük bir yardımcı konumundadır. Elbette ki zayıflama konusunda bayanların ne gibi bir tutum sergilediğini az çok biliyoruz. Bunların dışında akciğer hastalıkları için çok etkili bir ilaç görevide gören sinameki bitkisi, vücudunuzda ki pis kanı idrar yolu ile dışarı atmanıza yardımcı olacaktır. Kabızlık sorununun en büyük çözüm yollarından da birisidir. Bu ürünü kullandığınız andan itibaren bağırsağınıza yapışan bitki özleri, dışkı bölgenizi yumaşatarak ishal olmanızı sağlamaktadır. devamını oku…

Limon Zayıflatırmı

Perşembe, 14 Tem 2011 6 yorum
Yellow lemon

Bilindiği üzere Türkiye sınırları içerisinde genel bir sorun aramak istediğimiz akla ilk gelecek olan sorun hiç kuşkusuz ki fazla kilo sorunudur. Özellikle bayanlar, bu problemi çok yaşasmakta ve artık pskiolojik sorun seviyesinde kafasına takmaktadır. Bu durum, her ne kadar rahatsız edici olsada artık zayıflatan bitkiler mevcut ve bu bitkiler ile çok kısa zaman dilimi içerisinde istediğiniz kiloya kavuşabilmeniz mümkün.

Limon, bilindiği üzere en faydfalı sebze türlerinden birisidir. Öncelikle vücudunuzun ihtiyacı olan C vitaminini sizlere sağlar ve kısa zamanda daha dinç bir insan olabilmenize olanak tanır. Bununla birlikte cilt sorunlarının giderilmesinde ve vücutta ki toksinlerin atılmasında çok önemli bir paya sahiptir. devamını oku…